
Täältä löydät kotitreeniohjelmat jokaiselle kuntotasolle. Treenit käytössäsi ikuisesti – ei kuukausimaksuja.




Kehonhuolto-ohjeet ja ammattilaisvälineet ilmaislahjana joilla huollat kehosi vetreäksi


Pilates kiinteyttää kehoa tehokkaasti, koska se laskee kehon stressitasoja.




Tehokasta itsehoitoa kipukoukun avulla – vapaudu lihasjännityksestä!


Kipukaulin käy lihaskipuihin, venähdyksiin, stressiin, jännityksiin ja treenistä palautumiseen.

Rakenna vahvempi yläkroppa leuanvedoilla – saat välineet ilmaislahjana (0€) kaupan päälle, kun tilaat ohjelman

Kaksinkertaista punnerrustuloksesi, rakenna lisää lihasta ylävartaloon





Polta rasvaa Seinäpilateksella ja muokkaa vartaloasi neljässä viikossa!

Slim 50+ Pilates on suunniteltu auttamaan 50+ naisia polttamaan rasvaa lempeästi, mutta nopeasti ja tehokkaasti.


Kiinteydy tehokkaasti – oikealla tasolla, lyhyillä treeneillä.

Vahvista lantionpohjasi kuin vahingossa lempeällä pilateksella.

Kuin pysyvä kuntosalijäsenyys kotiisi – treenaa tehokkaasti kotona!