Vastuskuntosali & 12 viikon harjoitusohjelma

Name: Vastuskuntosali & 12 viikon harjoitusohjelma
Brand: Kotonakuntoon.fi
SKU: VAKU-BUNDLE-1
Price: 199.00 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.4 (20 reviews)

4,420 arviota

99 %piti aloittamista helppona

Tehokas vastuskuntosali ja 12 viikon harjoitusohjelma – treenaa kotona säädettävillä vastusnauhoilla ja saavuta loistavat tulokset helposti ja turvallisesti!

Koko kehon treeni kotona – säädettävä vastus 4,5–45,2 kg
Helppo kuljettaa ja säilyttää – kevyt ja tilaa säästävä treeniväline
100% tyytyväisyystakuu – kokeile 30 päivää riskittä

199 €

Sisältää:

12 viikon harjoitusohjelma: selkeät treenivideot, ikuinen pääsy treeniohjelmaan, 100% tulostakuu.

Lisäksi ilmaislahjana (0€) ohjelman tilaajille: 5 vastusnauhaa, Pehmustetut kahvat, Ovikiinnitin, Nilkkaremmit ja Kantopussi.

Hinta sisältää arvonlisäveron.

100% tyytyväisyystakuu 30 päiväksi
Ei kuukausimaksuja, ikuinen käyttöoikeus
Kotimainen yritys ja suomenkielinen tuki
Voit maksaa liikuntaeduilla

Tuotetiedot

Vastuskuntosali ja 12 viikon harjoitusohjelma tarjoaa täydellisen ratkaisun niille, jotka haluavat treenata tehokkaasti kotona ilman kallista salijäsenyyttä tai tilaa vieviä laitteita.

Tämän ohjelman tilaajat saavat ilmaislahjana (0€) viisi vastusnauhaa (vastukset 4,5 kg, 6,8 kg, 9 kg, 11,3 kg, 13,7 kg), vastusnauhojen materiaali: lateksi, pehmustetut kahvat, ovikiinnittimen, nilkkaremmit ja kätevän kantopussin. Lisäks 12 viikon ammattilaisen suunnittelema treeniohjelma on käytettävissäsi pysyvästi.

Tämä treeniväline tarjoaa dynaamisen jännitysvastuksen, joka varmistaa, että lihakset työskentelevät läpi koko liikeradan, tehden harjoittelusta yhtä tehokasta kuin perinteisillä vapailla painoilla.

Voit treenata missä ja milloin tahansa – kotona, ulkona tai vaikka matkalla hotellihuoneessa. Nauhat ovat turvallisia käyttää ja soveltuvat kaikille ikäryhmille ja kuntotasoille.

Vastuskuminauhoilla saavutetaan samanlaisia tai jopa parempia tuloksia kuin perinteisellä painoharjoittelulla, joten ne ovat ihanteelliset sekä aloittelijoille että kokeneille kuntoilijoille.

Setti on myös helppo ottaa mukaan ja säilyttää, mikä tekee siitä erinomaisen vaihtoehdon perinteisille kuntosalilaitteille.

Mitä pakettiin kuuluu

Tähän pakettiin kuuluu:

12 viikon harjoitusohjelma – Ammattilaisen suunnittelema ohjelma pysyvällä käyttöoikeudella
Ilmainen toimitus – Nopea ja luotettava toimitus 2-5 arkipäivässä
100% tyytyväisyystakuu – Jos et ole tyytyväinen tuotteeseen, saat rahasi takaisin

Lisäksi ilmaislahjana (0€) ohjelman tilaajille:

5 vastusnauhaa – Vastukset 4,5 kg, 6,8 kg, 9 kg, 11,3 kg, 13,7 kg, materiaali: lateksi
Pehmustetut kahvat – Mukava ja turvallinen pito
Ovikiinnitin – Mahdollistaa treenit missä tahansa
Nilkkaremmit – Monipuoliset alavartalon treenit
Kantopussi – Helppo kuljettaa ja säilyttää

Toimitus ja maksutavat

Ilmainen toimitus yli 50 € tilauksiin. Nopea toimitus, 2-5 arkipäivää. Yleisimmät maksutavat ja liikuntaedut: Maksa laskulla, pankki-/luottokortilla, verkkopankilla, liikuntaeduilla (Smartum, ePassi, Edenred).

Maksaminen liikuntaeduilla

Tämän tuotteen voit maksaa liikuntaeduilla. Hyväksymme Epassin, Smartumin ja Edenredin.

Jos haluat maksaa osan tilauksestasi liikuntaeduilla ja osan muilla tavoilla, ota yhteyttä asiakaspalveluumme, joka auttaa sinua asian kanssa.

Liikuntaedulla maksat vain treeniohjelman. Bonusväline (vastuskumisali) toimitetaan lahjana (0 €) eikä sitä myydä erikseen liikuntaedulla.

Tuotekoodi: VAKU-BUNDLE-1

Paketti sisältää

Harjoitusohjelma: 12 viikon vastuskumisali
Kampanja: Vastuskumisali

3 SYYTÄ MIKSI SINUN KANNATTAA ALOITTAA 12 viikon vastuskuntosalitreenit

Treenaat kotona yhtä tehokkaasti kuin kuntosalilla
12 viikon ohjelman tilaajat saavat ilmaislahjana (0€) Vastuskuntosalisetin. Vastuskuntosalin toiminta perustuu dynaamiseen jännitysvastukseen. Dynaaminen jännitysvastus pitää huolen siitä, että lihakset joutuvat työskentelemään läpi koko liikkeen.

Näin harjoituksen teho on parempi kuin perinteisillä vapailla painoilla. Vastusnauhat tulevat tarpeeseen myös silloin, kun et vain jaksa lähteä salille tai olet esimerkiksi matkoilla.
Poltat rasvaa ja rakennat lihasta (ja mitä enemmän lihasta, sen enemmän poltat rasvaa myös levossa)
Kolmessa kuukaudessa voi tapahtua paljon. Jopa 90-vuotiailla parin kuukauden treenaminen voi johtaa voimatasojen 10-30% nousuun.
Sen sijaan, että maksaisit joka kuukausi kuntosalijäsenyydestä, voit treenata kotonasi
Sen sijaan, että investoisit kalliisiin laitteisiin tai kuntosalijäsenyyteen, treenaa kotonasi milloin haluat. Vastuskumisalilla teet yli 56 erilaista liikettä kotonasi. Vastuskumisali lähetetään sinulle ilmaislahjana (0€), kun tilaat ohjelman.

Hinta-laatu-suhteeltaan paras kotikuntosali minkä voit hankkia

Kolme treenikertaa viikossa riittää

Treeniohjelman pituus on 12 viikkoa ja siinä treenataan 3 kertaa viikossa. Parasta tässä kaikessa on se, että tämä riittää.

Nimittäin lihasten kehittymisen kannalta lepo on olennaista ja suuremmista treenimääristä ei aluksi edes ole hyötyä.

Saat vastuskuntosalivälineet ilmaislahjana (0€) treeniohjelman tilaamalla

Nauhoissa on säädettävä vastus (4,5 kg – 45,2 kg), joten treeniin tulee tehoa on sitten vasta-alkaja tai kokenut salikettu.

Vastuskuntosali kulkee mukana helposti, sillä se ei vie tilaa ja saat kätevän kuljetuspussin mukaan. Lomamatkat tai reissutyö ei tuota ongelmia

Mitä tuloksia kannattaa odottaa?

Aivan samoja kuin hyvin toteutetulla kuntosaliohjelmalla. Lihasta tulee lisää ja rasvamassa vähenee. 12 viikon eli melkein kolmen kuukauden aikana kehitystahti voi olla huimaa, kun liikkeet tehdään oikein.

Tutkimusten tulokset viittavat siihen, että vastusharjoittelusta vastusnauhoilla seuraa samanlaisia hyötyjä voimatasojen kasvattamiseen kuin painoharjoittelusta kuntosalilla tavallisilla laitteilla.

Videot

Mitä ohjelman tehneet sanovat

4,420 arviota ohjelman suorittaneiltaVain ohjelman ostaneilta ja tehneiltä

Valitse tähtimäärä nähdäksesi vain ne arviot.

Näytetään kaikki 51 arviota

yllättävän tehokas ohjelma.

Asiakasmaaliskuu 2026

Parasta on se, että treeni tulee säännöllisesti tehtyä kun kynnys aloittamiseen kiireisen arjen keskellä on mahdollisimman matala. Kun tekee säännöllisesti tulee tuloksia, mikä taas motivoi jatkamaan.

Asiakashelmikuu 2026