BLACK FRIDAY!

Kaikki kotitreeniohjelmat ja -välineet -50–80%

Ohjelman esittely

Katso video

Välineen esittely

Katso video

Iina, 31 vuotta

Takamuksessa on tuntunut joka treeni! Peppu on selkeästi kiinteytynyt ja alkaa vihdoin saamaan sitä haluttua muotoa

30 päivän peppuhaaste

48.00 

Pyöreä peppu vain 8 minuutissa – kokeile vuoden tehokkainta pakaratreeniä!

30 päivän peppuhaasteen avulla treenaat pakaroita ja alavartaloa tehokkaasti 30 päivän ajan.

Tällä ohjelmalla saat pyöreän pepun takuuvarmasti!

Ilmainen toimitus

100% Tulostakuu

Kotimainen yritys

30 päivän peppuhaaste on suunniteltu muokkaamaan ja kiinteyttämään pakaralihaksia tehokkaasti ja nopeasti.

Tämä ohjelma keskittyy aktivoimaan kaikki kolme pakaralihasta – gluteus maximus, gluteus medius ja gluteus minimus – varmistaen, että saavutat täydellisen pyöreän ja timmin peppun.

Ohjelman ominaisuudet:

Tehokkaat liikkeet: Treenit keskittyvät vuorotellen kahteen dynaamiseen liikkeeseen, jotka aktivoivat koko pakaralihakset.
Lyhyet treenit: Vain 8 minuuttia päivässä riittää, joten ohjelma sopii kiireiseenkin aikatauluun.
Kotitreeni: Voit treenata kotona ilman kalliita kuntosalilaitteita tai jäsenyyksiä.

Liukulevyjen edut:

Monipuolisuus:Mahdollistavat sivuttaiset liikkeet, jotka ovat tärkeitä kaikkien pakaralihasten aktivoimiseksi.
Helppokäyttöisyys: Kevyet ja helposti säilytettävät välineet, jotka eivät vie paljon tilaa.
Tehokas treeni: Tehostavat harjoituksia, tehden lyhyestä treenistä erityisen vaikuttavan.

Ohjelma sisältää selkeät treenivideot ja kirjalliset ohjeet, joten liikkeiden seuraaminen on helppoa. Haasteen aikana tulet huomaamaan, kuinka tehokkaasti lyhyet ja yksinkertaiset harjoitukset voivat muokata ja vahvistaa pakaralihaksiasi.
30 päivän treeniohjelma, Gluteburner – liukukiekot
Ilmainen toimitus
Yleisimmät maksutavat ja Liikuntaedut
Tämän tuotteen voi maksaa liikuntaeduilla

Iina, 31 vuotta

Takamuksessa on tuntunut joka treeni! Peppu on selkeästi kiinteytynyt ja alkaa vihdoin saamaan sitä haluttua muotoa
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.

30 päivän peppuhaaste

3 SYYTÄ MIKSI SINUN KANNATTAA ALOITTAA 30 päivän peppuhaaste

Yksinkertainen ja hauska tapa aloittaa pepputreeni

Treeniohjelman mukana tulevien liukulevyjen avulla saat aktivoitua pakaralihakset niin tehokkaasti, että 8 minuuttia riittää treeneihin.

Pakarat treenautuvat monipuolisemmin kuin vaikka pelkillä kyykyillä

Pakara koostuu kolmesta lihaksesta, joita ovat gluteus maximusgluteus medius ja gluteus minimus.

Esimerkiksi kyykyt harjoittavat tehokkaasti gluteus maximus -lihasta, mutta niissä medius- ja minimus-lihakset helposti unohtuvat. Jos tavoitteenasi on pyöreä, timmi peppu, vaaditaan kaikkien kolmen lihaksen treenaamista.

Treenaa missä vain, milloin vain

Sen sijaan, että investoisit kalliisiin kyykkytelineisiin tai kuntosalijäsenyyteen, treenaa kotonasi milloin haluat. Treenivälineet sisältyvät ohjelman hintaan

30 päivän peppuhaaste

LUULTAVASTI TEHOKKAIN 8 minuutin PEPPUOHJELMA – NÄIN SE TOIMII

Ohjelma

8 minuuttia, kolme kertaa viikossa riittää

Treenit ovat erittäin yksinkertaisia! Niissä tehdään vuorotellen kahta liikettä, jotka aktivoivat tehokkaasti koko pepun.

Siksi haasteen treeneihin ei mene liikaa aikaa ja treenatessa huomaat kyllä miksi.

Liikesarjojen jälkeen toteat, että jos treenit ovat näin tehokkaita, niin 8 minuuttia on enemmän kuin tarpeeksi.

Väline & treenaaminen

Mukana tulevilla liukulevyillä tuplaat liikkeiden tehon

Ohjelman mukana ilmaiseksi tulevat liukulevyt mullistavat pakaratreenisi!

Ne mahdollistavat sivuttaiset liikkeet, jotka ovat ensisijaisen tärkeitä pakaratreenissä.

Ne ovat kevyet ja helppokäyttöiset treenivälineet, eivätkä vie kotona turhaa tilaa.

Tavoitteet & tulokset

Lisää muotoa peppuun vain kuukaudessa

Peppuhaasteen avulla pakarasi pyöristyvät varmasti.

Treeniohjelman liikkeet ovat dynaamisia ja aktivoivat pakarasi monipuolisemmin kuin muut treenimuodot.

Ohjelman ansiosta peppusi on takuuvarmasti pyöreämpi, kiinteämpi ja tukee kehoasi paremmin.

UKK

Usein kysytyt kysymykset

Saat pääsyn kurssille välittömästi tilaamisen jälkeen. Välineet postitetaan sinulle pikimmiten, yleensä seuraavana arkipäivänä. Voit aloittaa treeniohjelman heti, kun saat välineet itsellesi!

Pääsysi treeniohjelmaan ei vanhene, eli ohjelma ja välineet ovat käytössäsi ikuisesti. Voit siis suorittaa ohjelman juuri silloin kuin haluat ja niin monta kertaa kuin haluat.

Paketteja, jotka sisältävät harjoitusohjelman voi ostaa liikuntaeduilla. 

Tuotteita, jotka sisältävät pelkkiä välineitä, ei voi ostaa liikuntaeduilla. 

Postitamme välineet sinulle ilmaiseksi. Ohjelman tilaamisesta ei koidu sinulle mitään lisäkuluja.

Välineet lähetetään sinulle viimeistään seuraavana arkipäivänä tilauksen tekemisestä. Pääsyn kurssimateriaaleihin saat välittömästi tilauksen jälkeen. Voit aloittaa ohjelman heti välineet saatuasi!

Mikäli haluat lisätietoa yrityksestämme tai tästä harjoitusohjelmasta, älä epäröi olla yhteyksissä meihin. Voit ottaa yhteyttä asiakaspalveluun klikkaamalla oikean alakulman sinistä chat-puhekuplaa. Autamme sinua mielellämme! :)

Arvostelut

Treeniohjelmasta sanottua

5/5

Kun työ ja perhe-elämä vievät suurimman osan päivästä, peppuhaaste on ollut pelastus! Treenit ovat lyhyitä ja joustavia, sopivat täydellisesti aikatauluuni. Ja parasta on, että tunnen oloni vahvemmaksi ja itsevarmemmaksi joka päivä

Iina
34 vuotta
5/5

Olen aina halunnut kohentaa pakaroideni ulkonäköä ja tämä ollut juuri oikea työkalu siihen. Liukulevyt ovat tehneet treeneistä monipuolisia, ja ne haastavat minut joka kerta.

Ohjelmaa on helppo seurata ja tulokset ovat olleet uskomattomia, ottaen huomioon, että ohjelma kestää vain kuukauden.

Venla
34 vuotta
5/5

En ole koskaan pitänyt salitreenistä, joten tämä tuli kuin tilauksesta. Harjoitukset ovat yksinkertaisia ja hauskoja, mutta samalla todella tehokkaita.

Vain muutaman viikon jälkeen huomasin eron peilissä. Suosittelen tätä kaikille, jotka etsivät nopeita ja hauskoja treenejä kotona

Liina
29 vuotta

30 päivän peppuhaaste

3 SYYTÄ MIKSI SINUN KANNATTAA ALOITTAA 30 päivän peppuhaaste

Yksinkertainen ja hauska tapa aloittaa pepputreeni

Treeniohjelman mukana tulevien liukulevyjen avulla saat aktivoitua pakaralihakset niin tehokkaasti, että 8 minuuttia riittää treeneihin.

Pakarat treenautuvat monipuolisemmin kuin vaikka pelkillä kyykyillä

Pakara koostuu kolmesta lihaksesta, joita ovat gluteus maximusgluteus medius ja gluteus minimus.

Esimerkiksi kyykyt harjoittavat tehokkaasti gluteus maximus -lihasta, mutta niissä medius- ja minimus-lihakset helposti unohtuvat. Jos tavoitteenasi on pyöreä, timmi peppu, vaaditaan kaikkien kolmen lihaksen treenaamista.

Treenaa missä vain, milloin vain

Sen sijaan, että investoisit kalliisiin kyykkytelineisiin tai kuntosalijäsenyyteen, treenaa kotonasi milloin haluat. Treenivälineet sisältyvät ohjelman hintaan

30 päivän peppuhaaste

LUULTAVASTI TEHOKKAIN 8 minuutin PEPPUOHJELMA – NÄIN SE TOIMII

Ohjelma

8 minuuttia, kolme kertaa viikossa riittää

Treenit ovat erittäin yksinkertaisia! Niissä tehdään vuorotellen kahta liikettä, jotka aktivoivat tehokkaasti koko pepun.

Siksi haasteen treeneihin ei mene liikaa aikaa ja treenatessa huomaat kyllä miksi.

Liikesarjojen jälkeen toteat, että jos treenit ovat näin tehokkaita, niin 8 minuuttia on enemmän kuin tarpeeksi.

Väline & treenaaminen

Mukana tulevilla liukulevyillä tuplaat liikkeiden tehon

Ohjelman mukana ilmaiseksi tulevat liukulevyt mullistavat pakaratreenisi!

Ne mahdollistavat sivuttaiset liikkeet, jotka ovat ensisijaisen tärkeitä pakaratreenissä.

Ne ovat kevyet ja helppokäyttöiset treenivälineet, eivätkä vie kotona turhaa tilaa.

Tavoitteet & tulokset

Lisää muotoa peppuun vain kuukaudessa

Peppuhaasteen avulla pakarasi pyöristyvät varmasti.

Treeniohjelman liikkeet ovat dynaamisia ja aktivoivat pakarasi monipuolisemmin kuin muut treenimuodot.

Ohjelman ansiosta peppusi on takuuvarmasti pyöreämpi, kiinteämpi ja tukee kehoasi paremmin.

Arvostelut

Treeniohjelmasta sanottua


5/5

Kun työ ja perhe-elämä vievät suurimman osan päivästä, peppuhaaste on ollut pelastus! Treenit ovat lyhyitä ja joustavia, sopivat täydellisesti aikatauluuni. Ja parasta on, että tunnen oloni vahvemmaksi ja itsevarmemmaksi joka päivä

Iina
34 vuotta
5/5

Olen aina halunnut kohentaa pakaroideni ulkonäköä ja tämä ollut juuri oikea työkalu siihen. Liukulevyt ovat tehneet treeneistä monipuolisia, ja ne haastavat minut joka kerta.

Ohjelmaa on helppo seurata ja tulokset ovat olleet uskomattomia, ottaen huomioon, että ohjelma kestää vain kuukauden.

Venla
34 vuotta
5/5

En ole koskaan pitänyt salitreenistä, joten tämä tuli kuin tilauksesta. Harjoitukset ovat yksinkertaisia ja hauskoja, mutta samalla todella tehokkaita.

Vain muutaman viikon jälkeen huomasin eron peilissä. Suosittelen tätä kaikille, jotka etsivät nopeita ja hauskoja treenejä kotona

Liina
29 vuotta

UKK

Usein kysytyt kysymykset

Saat pääsyn kurssille välittömästi tilaamisen jälkeen. Välineet postitetaan sinulle pikimmiten, yleensä seuraavana arkipäivänä. Voit aloittaa treeniohjelman heti, kun saat välineet itsellesi!

Pääsysi treeniohjelmaan ei vanhene, eli ohjelma ja välineet ovat käytössäsi ikuisesti. Voit siis suorittaa ohjelman juuri silloin kuin haluat ja niin monta kertaa kuin haluat.

Paketteja, jotka sisältävät harjoitusohjelman voi ostaa liikuntaeduilla. 

Tuotteita, jotka sisältävät pelkkiä välineitä, ei voi ostaa liikuntaeduilla. 

Postitamme välineet sinulle ilmaiseksi. Ohjelman tilaamisesta ei koidu sinulle mitään lisäkuluja.

Välineet lähetetään sinulle viimeistään seuraavana arkipäivänä tilauksen tekemisestä. Pääsyn kurssimateriaaleihin saat välittömästi tilauksen jälkeen. Voit aloittaa ohjelman heti välineet saatuasi!

Mikäli haluat lisätietoa yrityksestämme tai tästä harjoitusohjelmasta, älä epäröi olla yhteyksissä meihin. Voit ottaa yhteyttä asiakaspalveluun klikkaamalla oikean alakulman sinistä chat-puhekuplaa. Autamme sinua mielellämme! :)

30 päivän peppuhaaste

3 SYYTÄ MIKSI SINUN KANNATTAA ALOITTAA 30 päivän peppuhaaste

Yksinkertainen ja hauska tapa aloittaa pepputreeni

Treeniohjelman mukana tulevien liukulevyjen avulla saat aktivoitua pakaralihakset niin tehokkaasti, että 8 minuuttia riittää treeneihin.

Pakarat treenautuvat monipuolisemmin kuin vaikka pelkillä kyykyillä

Pakara koostuu kolmesta lihaksesta, joita ovat gluteus maximusgluteus medius ja gluteus minimus.

Esimerkiksi kyykyt harjoittavat tehokkaasti gluteus maximus -lihasta, mutta niissä medius- ja minimus-lihakset helposti unohtuvat. Jos tavoitteenasi on pyöreä, timmi peppu, vaaditaan kaikkien kolmen lihaksen treenaamista.

Treenaa missä vain, milloin vain

Sen sijaan, että investoisit kalliisiin kyykkytelineisiin tai kuntosalijäsenyyteen, treenaa kotonasi milloin haluat. Treenivälineet sisältyvät ohjelman hintaan

30 päivän peppuhaaste

LUULTAVASTI TEHOKKAIN 8 minuutin PEPPUOHJELMA - NÄIN SE TOIMII

Ohjelma

8 minuuttia, kolme kertaa viikossa riittää

Treenit ovat erittäin yksinkertaisia! Niissä tehdään vuorotellen kahta liikettä, jotka aktivoivat tehokkaasti koko pepun.

Siksi haasteen treeneihin ei mene liikaa aikaa ja treenatessa huomaat kyllä miksi.

Liikesarjojen jälkeen toteat, että jos treenit ovat näin tehokkaita, niin 8 minuuttia on enemmän kuin tarpeeksi.

Väline & treenaaminen

Mukana tulevilla liukulevyillä tuplaat liikkeiden tehon

Ohjelman mukana ilmaiseksi tulevat liukulevyt mullistavat pakaratreenisi!

Ne mahdollistavat sivuttaiset liikkeet, jotka ovat ensisijaisen tärkeitä pakaratreenissä.

Ne ovat kevyet ja helppokäyttöiset treenivälineet, eivätkä vie kotona turhaa tilaa.

Tavoitteet & tulokset

Lisää muotoa peppuun vain kuukaudessa

Peppuhaasteen avulla pakarasi pyöristyvät varmasti.

Treeniohjelman liikkeet ovat dynaamisia ja aktivoivat pakarasi monipuolisemmin kuin muut treenimuodot.

Ohjelman ansiosta peppusi on takuuvarmasti pyöreämpi, kiinteämpi ja tukee kehoasi paremmin.

Arvostelut

Treeniohjelmasta sanottua

5/5

Kun työ ja perhe-elämä vievät suurimman osan päivästä, peppuhaaste on ollut pelastus! Treenit ovat lyhyitä ja joustavia, sopivat täydellisesti aikatauluuni. Ja parasta on, että tunnen oloni vahvemmaksi ja itsevarmemmaksi joka päivä

Iina
34 vuotta
5/5

Olen aina halunnut kohentaa pakaroideni ulkonäköä ja tämä ollut juuri oikea työkalu siihen. Liukulevyt ovat tehneet treeneistä monipuolisia, ja ne haastavat minut joka kerta.

Ohjelmaa on helppo seurata ja tulokset ovat olleet uskomattomia, ottaen huomioon, että ohjelma kestää vain kuukauden.

Venla
34 vuotta
5/5

En ole koskaan pitänyt salitreenistä, joten tämä tuli kuin tilauksesta. Harjoitukset ovat yksinkertaisia ja hauskoja, mutta samalla todella tehokkaita.

Vain muutaman viikon jälkeen huomasin eron peilissä. Suosittelen tätä kaikille, jotka etsivät nopeita ja hauskoja treenejä kotona

Liina
29 vuotta

UKK

Usein kysytyt kysymykset

Saat pääsyn kurssille välittömästi tilaamisen jälkeen. Välineet postitetaan sinulle pikimmiten, yleensä seuraavana arkipäivänä. Voit aloittaa treeniohjelman heti, kun saat välineet itsellesi!

Pääsysi treeniohjelmaan ei vanhene, eli ohjelma ja välineet ovat käytössäsi ikuisesti. Voit siis suorittaa ohjelman juuri silloin kuin haluat ja niin monta kertaa kuin haluat.

Paketteja, jotka sisältävät harjoitusohjelman voi ostaa liikuntaeduilla. 

Tuotteita, jotka sisältävät pelkkiä välineitä, ei voi ostaa liikuntaeduilla. 

Postitamme välineet sinulle ilmaiseksi. Ohjelman tilaamisesta ei koidu sinulle mitään lisäkuluja.

Välineet lähetetään sinulle viimeistään seuraavana arkipäivänä tilauksen tekemisestä. Pääsyn kurssimateriaaleihin saat välittömästi tilauksen jälkeen. Voit aloittaa ohjelman heti välineet saatuasi!

Mikäli haluat lisätietoa yrityksestämme tai tästä harjoitusohjelmasta, älä epäröi olla yhteyksissä meihin. Voit ottaa yhteyttä asiakaspalveluun klikkaamalla oikean alakulman sinistä chat-puhekuplaa. Autamme sinua mielellämme! :)

Ostoksesi on täysin riskitön

Tarjoamme 100 % tulostakuun

Jos et jostain syystä ole tyytyväinen saamiisi tuotteisiin, voit postittaa ne meille takaisin veloituksetta ja palautamme kaikki rahasi. Tilaaminen ei aiheuta sinulle minkäänlaista riskiä.

30 päivän peppuhaaste

48.00 

Tutustu myös muihin ohjelmiimme

Saattaisit pitää myös näistä

30 päivän keskivartalohaaste

TABATA
Tone-up

ACTIVEBURN-painonpudotusohjelma

30 Päivän kahvakuulahaaste

30 päivän keskivartalohaaste

30 päivän peppuhaaste

48.00