
30+ Kävelystä juoksuun
Juokse 5 kilometriä! Tämän ohjelman avulla onnistut varmasti. Suunniteltu 30-49 vuotiaille.


Slim 50+ Pilates on suunniteltu auttamaan 50+ naisia polttamaan rasvaa lempeästi, mutta nopeasti ja tehokkaasti.
Treeniohjelma sisältää pilateksesta tuttuja liikkeitä. Liikkeet tehdään ilman välineitä, mutta hyödyntäen seinää tukena ja vastuksena sekä auttamaan ylläpitämään oikeat asennot ja liikeradat.
Ohjelmaan sisältyy kolme harjoituskertaa viikossa, jotta keho saa palautua treenien välissä ja jokaisessa harjoituksessa on 5–7 erityisesti valittua liikettä, joita tehdään kaksi kierrosta.
Hinta sisältää arvonlisäveron.
Kuvaus:
Slim 50+ Pilates on helppo, nopea ja tehokas auttamaan naisia polttamaan rasvaa vatsalta, lantiolta ja reisistä – vaikka mikään ei olisi aiemmin toiminut!
Ohjelman aikana treenataan kolme kertaa viikossa. Yksi treeni kestää 16-18 minuuttia. Treeniohjelman aloittaminen ei vaadi aikaisempaa kokemusta pilateksesta.
Hyödyt:
- Treeni on tehokas ja tuntuu hyvälle kehossa
- Treenit on helppoa tehdä
- Ohjelma sopii osaksi muuta elämää ja arkea
- Olo tuntuu 5, 10 tai 20 vuotta nuoremmalle
- Lopputuloksena rasva palaa ja keho hoikistuu
Tähän pakettiin kuuluu:
Saat pääsyn ohjelmaan kurssialustallamme välittömästi tilaamisen jälkeen.
Hyväksymme kaikki yleisimmät maksutavat ja liikuntaedut.
Tämän tuotteen voit maksaa liikuntaeduilla. Hyväksymme Epassin, Smartumin ja Edenredin.
Jos haluat maksaa osan tilauksestasi liikuntaeduilla ja osan muilla tavoilla, ota yhteyttä asiakaspalveluumme, joka auttaa sinua asian kanssa.
Valitse tähtimäärä nähdäksesi vain ne arviot.
Näytetään kaikki 238 arviota
Nyt jää mieleen nämä harjoitukset ja aion jatkaa niitä vielä jatkossakin aina kun aikaa on .kiitos näistä harjoituksista.
Ihana ohjelma kun sai tehdä omaan tahtiin eikä vieä kauheasti aikaa. Ohjeet olivat selkeät ja tehokkaaat. Jatko ohjelman aloitan tänään. - Kirsikka
Olen ollut todella tyytyväinen. Ohjelma on helppo käyttää ja ohjausvideoita on helppo seurata ja oppia liikkeet. Sitten se on itsestä kiinni miten saa säännöllisen treenin arkeen mukaan.

Juokse 5 kilometriä! Tämän ohjelman avulla onnistut varmasti. Suunniteltu 30-49 vuotiaille.

Juokse 5 kilometriä. Tämän ohjelman avulla onnistut varmasti! Suunniteltu +50v keholle.


Jatka rasvanpolttoa ja kiinteytystä ActiveBurn-jatko-ohjelmalla