
30 Päivän kahvakuulahaaste
Aloita liikuntarutiinisi uudelleen 30 päivän kahvakuulahaasteella!


Kiinteä vatsa kotipilateksella on stressittömin tapa hoikistaa ja kiinteyttää keskivartaloa.
Treeniohjelman mukana saat pilatesrenkaan, jonka avulla moninkertaistat treeniesi tehon ja saat aktivoitua nekin lihakset joiden olemassaolosta et edes tiennyt.
4 viikon kotipilatesohjelma keskivartalolle, pilatesrengas
Hinta sisältää arvonlisäveron.
Toisin kuin muut treenimuodot, pilates laskee stressiä. Stressaantunut keho ei suostu luopumaan rasvavarastoistaan tai kiinteytymään.
Joten pilatestreenien avulla saat itsellesi hoikan keskivartalon vaikka muut treenimuodot eivät olisi toimineet
Pilatesrenkaan kanssa tehdessä harjoitetta, renkaan käyttäminen ja oikeaoppinen hengittäminen varmistaa, että hyödynnät kaikkia lihaksia keskivartalossasi.
Olemme saaneet erityisen paljon positiivista palautetta siitä, että on mukava kun voi kerrankin tehdä pilatesta kotona, Ilman lähtemistä erikseen pilates-studiolle. Treenit saa tehtyä vaikka elämä olisi muuten hektistä.
Neljän viikon ajan, 20 minuuttia, kolme kertaa viikossa.
Treenit eivät vie paljon aikaa ja ne ehtii tehdä helposti aamulla heräämisen jälkeen, ennen nukkumaanmenoa tai ottaaksesi tauon kesken työpäivän.
Ohjelmaan sisältyy treeneihin erityisesti suunniteltu Pilatesrengas. Se tekee treeneistä paljon tehokkaampia ja parantaa tuntumaa keskivartalon lihaksiin
Saat välineen ilmaiseksi kaupan päälle ja voit tehdä sen avulla Kiinteä vatsa kotipilateksella-treenit missä vain
Pilatesrengas ei vie paljoa tilaa ja se mahtuu helposti mukaan matkalle.
Ohjelmaan sisältyy treeneihin erityisesti suunniteltu Pilatesrengas. Se tekee treeneistä paljon tehokkaampia ja parantaa tuntumaa keskivartalon lihaksiin
Saat välineet ilmaiseksi kaupan päälle ja voit tehdä niiden avulla Kiinteä vatsa kotipilateksella-treenit missä vain
Pilatesrengas ei vie paljoa tilaa ja se mahtuu helposti mukaan matkalle.

Pilatesrengas aktivoi koko keskivartaloa syvältä ja se saa lihaskorsetin tiukentumaan.
Pilates on erinomainen keino tutustua siihen, että vartaloa todellakin voi muokata myös hienovaraisemmalla treenillä kuin punttien kolistelu.
Valitse tähtimäärä nähdäksesi vain ne arviot.
Näytetään kaikki 273 arviota
On kyllä kehittymisen varaa eli voi toistaa harjoituksia. Ei ollu todellakaan liian helppoja. Tykkäsin paljon.
Lyhyt treeni voi olla tehokas. Näyttää kevyeltä, mutta ei ole sitä.
Suosittelisitko ystävälle?Kyllä
Kertoisin, kuinka helppoa ohjelmaa on tehdä, vaikka muuten olisikin haasteita suorittaa omatoimisia treenejä kotona. Nämä ohjelmat siitä mukavia, että vartissa saa oikeasti lihakset töihin ja jopa hikeä pintaan, ohjelmasta riippuen. Ja silti seuraavana päivänä ei tarvitse olla huolissaan, että joka lihas hangoittelisi vastaan heti aamusta alkaen, päin vastoin. Lihakset tuntuvat jopa vetreämmiltä seuraavana päivänä.
Suosittelisitko ystävälle?Kyllä
Kysyimme ohjelman aloittaneilta, epäilyttikö heitä jokin ennen tilausta. Nämä nousivat useimmin esiin – ja näin niille kävi.
96 %ohjelman aloittaneista sanoi, että treenaaminen oli helppo aloittaa
Perustuu 365 asiakkaan vastaukseen
97 %ohjelman suorittaneista suosittelisi sitä ystävälleen
Perustuu 115 asiakkaan vastaukseen
84 %ohjelman suorittaneista sai tuloksia
Perustuu 119 asiakkaan vastaukseen

Aloita liikuntarutiinisi uudelleen 30 päivän kahvakuulahaasteella!


Ota vastaan peppuhaaste ja kiinteytä pakarat kuukaudessa, vain 8 minuutin treeneillä!
