Fascia Duopallo

Faskiapallo on tehokas hierontapallo lihaskireyksien ja kiputilojen helpottamiseen sekä lihaskalvojen avaamiseen. Voit käyttää faskiapalloa silloin, kun haluat hoitaa pieniä lihaksia, joihin isommat hierontarullat eivät pääse pureutumaan. Faskiapallon avulla hoidat helposti syvälläkin olevia kipupisteitä tai lihaskipuja. Laita hierontapallo seinää tai lattia vasten tai paina sitä suoraan jumissa olevaan lihakseen.

Faskia on sidekudosta, joka ympäröi lihasta. Jos faskia ei toimi normaalisti, jää osa lihaksen voimasta käyttämättä. Kireät faskiakalvot aiheuttavat lihaskipuja ja -heikkoutta.

Faskiapallo soveltuu esimerkiksi olkapäiden ja rintalihasten, yläselän, käsien, jalkojen, jalkapohjien sekä niska-hartiaseudun jumitilojen ja kipupisteiden huoltamiseen. Helpotat niska-hartiajumeja tehokkaasti.

Niskan, selän ja muiden lihasten hieronnan lisäksi hierontapallo soveltuu mm. tenniskyynärpään hoitoon. Faskiapallo on oiva apuväline myös rintarangan mobilisointiin ja pitkien selän ojentajalihasten huoltamiseen.