Syksyn kevyin tapa kiinteytyä – ilman rääkkiä tai hikitreeniä

Kuukauden teholiike: Seinäenkeli

Jos vietät paljon aikaa tietokoneen tai puhelimen ääressä, tämä teholiike on täydellinen vastaliike tälle ”etukumaralle” asennolle.

Kuukauden onnistuja: Liisa 66v

Tuloksia voi tulla ilman rääkkiä – näin ovat todenneet jo useat asiakkaamme. Tässä kuussa kokemuksestaan kertoo Liisa.

Kuukauden onnistuja – Laura

Voiko stressi vähentyä treenaamalla? Tämä oli positiivinen yllätys Lauralle, joka oli skeptinen ohjelman suhteen alkuun.

PWA Add to Home Icon

Asenna kotona kuntoon sovellus puhelimeesi. Paina "Jaa -ikonia" PWA Add to Home Banner sen jälkeen valitse Lisää Koti-valikkoon

×