Kehonhuolto -paketti
- Monipuolinen
- Nopeat tehdä
- 3 välinettä
Edistymisesi
Viikot ja harjoitukset
Tietoa kurssista
Tältä sivulta löydät ohjeet kehonhuoltovälineistöön ja niiden käyttöön.
Ohjeisiin pääset klikkaamalla “Kehonhuoltovälineiden ohjeet” linkkiä oikeanpuoleisesta valikosta. Ohjelmissa on muutama hyvä yleisliike kohdistettuun alueeseen. Tuotteen alta löydät enemmän liikkeitä valitulle välineelle.