Punnerruslauta

Käyttö

Kokoa lauta ja aseta se tasaiselle alustalle. Kokoamisvideon löydät alapuolelta. 

Harjoitusohjelmassa on aina esitetty, mihin asentoon kahvat tulee laittaa suorituksen ajaksi. 

Laudan kasaaminen

Salli ilmoitukset Kyllä kiitos Ei kiitos