AquaGymillĂ€ teet jopa 46 kuntosaliliikettĂ€ kotonasi â vielĂ€ tehokkaammin kuin kuntosalilla.
Mukaan saat 10 viikkoa kestÀvÀn valmiin ammattilaisen suunnitteleman treeniohjelman.
Koe kÀtevin tapa tehdÀ kuntosalitreeni AquaGymin innovatiivisen vastuksen avulla! VedellÀ tÀytettÀvÀ AquaGym hyödyntÀÀ veden muuttuvaa vastusta, mikÀ haastaa lihaksiasi aivan uudella tavalla.
VedellÀ tÀytettÀvÀ paino mukautuu voimatasoosi, joten voit sÀÀtÀÀ painon mÀÀrÀÀ juuri sinulle sopivaksi.
TeitpÀ sitten kyykkyjÀ, maastavetoja tai pystypunnerruksia, liikkeessÀ oleva vesi luo epÀvakaan kuorman, joka pakottaa keskivartalon lihakset ja tukilihakset työskentelemÀÀn entistÀ intensiivisemmin. TÀmÀ tarkoittaa, ettÀ voit tehdÀ koko kropan treenin pelkÀstÀÀn yhdellÀ vÀlineellÀ.
Koska AquaGym laittaa lihakset töihin nÀin erityisellÀ tavalla, saat tehtyÀ koko kropan tehokkaan treenin kevyemmÀllÀ painolla ja vain yhdellÀ vÀlineellÀ.
HeitÀ hyvÀstit monimutkaisille kuntosalilaitteille ja painaville punteille ja valitse monipuolinen, helposti liikuteltava ratkaisu.
SĂ€ilytĂ€ tyhjĂ€nĂ€ pienessĂ€ tilassa; tĂ€ytĂ€ ja kĂ€ytĂ€ kotona, mökillĂ€ ja matkalla â tai siellĂ€ missĂ€ ikinĂ€ tarvitset.
Toisin kuin esimerkiksi tavallisia puntteja, AquaGymia voi kĂ€yttÀÀ monipuolisesti painona useilla eri kehonosilla. Voit kĂ€yttÀÀ sitĂ€ hartioilla, lantion pÀÀllĂ€, kĂ€sivarsilla tai kantamalla sitĂ€ kahvoista.Â
TÀstÀ syystÀ vÀline sopii painoksi hyvin monipuolisesti eri liikkeisiin. VÀlineellÀ onnistut tekemÀÀn kotona helposti kaikki kuntosalin suosituimmat liikkeet, kuten lantionnostot, maastavedot, kyykyt, hauiskÀÀnnöt ja pystypunnerrukset.
Miksi vedellÀ tÀytetty paino on perinteistÀ painoa parempi?
AquaGym on vain osittain tÀytetty vedellÀ, jotta vesi pÀÀsee liikkumaan painon sisÀllÀ. Liikkuva vesi tekee painosta aktiivisen ja muuttuvan, jolloin lihakset joutuvat työskentelemÀÀn kovempaa pitÀÀkseen liikkeen hallittuna.
Erityisesti keskivartalo saa AquaGymillÀ tehokasta treeniÀ, sillÀ treenasitpa mitÀ kehonosaa tahansa, keskivartalosi joutuu työskentelemÀÀn ekstrapaljon pitÀÀkseen kehon vakaana.
AquaGym on nivelystÀvÀllinen vaihtoehto perinteisille painoille, sillÀ veden liike pehmentÀÀ liikeratoja ja nÀin vÀhentÀÀ rasitusta nivelissÀ.
LisĂ€ksi vĂ€linettĂ€ on turvallista kĂ€yttÀÀ kotona â toisin kuin tavalliset kĂ€sipainot, AquaGym ei aiheuta kolhuja lattiaan tai satuta varpaita, jos se sattuu putoamaan.
VÀline on tyhjÀnÀ kevyt ja pienessÀ tilassa helposti sÀilytettÀvÀ, tÀytettynÀ taas pehmeÀ ja joustava.
10 viikon tehokkaalla kotitreeniohjelmalla parannat koko kehon lihaskuntoa helposti ja monipuolisesti, kÀyttÀen ainoana vÀlineenÀ AquaGymiÀ.
Ohjelma sisĂ€ltÀÀ kaikki kuntosalilta tutut suosituimmat liikkeet. Jokainen treeni koostuu viidestĂ€ erilaisesta liikkeestĂ€, jotka yhdessĂ€ kehittĂ€vĂ€t voimaa, kestĂ€vyyttĂ€ ja tasapainoa â ja samalla pitĂ€vĂ€t harjoittelun mielenkiintoisena.
TÀmÀ ohjelma sopii kaikentasoisille treenaajille ja tarjoaa tuloksia, jotka tuntuvat ja nÀkyvÀt!
Tee AquaGymin kanssa kolme n. 30-minuuttista treeniÀ viikossa kymmenen viikon ajan
Tee treenit puhelimella, tietokoneella tai tabletilla seuraamalla videoituja ohjeita
AquaGym-ohjelmalla saat monipuolisia koko kehon lihaksia kehittÀviÀ treenejÀ
Haluamme ennen kaikkea, ettÀ olet tÀhÀn ohjelmaan ja vÀlineeseen tyytyvÀinen.
Siksi voit tilata tÀmÀn paketin riskittÀ 100% tulostakuun turvin.
Jos et saa ohjelmalla tuloksia, voit postittaa vĂ€lineen meille takaisin ja palautamme kaikki rahasi â ilman kysymyksiĂ€.
"TÀÀ on aivan huippu vĂ€lineđđœ TĂ€llĂ€ teen kesĂ€sin mökillĂ€ treenit kun ei pÀÀse salille. Kiitos."
â Mikael
âUskalsin viimein aloittaa kuntoilun tĂ€mĂ€n qguagymin avulla. Olen jo 62w ja kuntosalille minua ei enÀÀ saa. TĂ€mĂ€ on sellainen paino mitĂ€ ei pelota kĂ€yttÀÀ, ei satu eikĂ€ haittaa jos putoaa.â
â Leena
âTosi jees vĂ€line ja ohjelma. Sain kotona ihan samanlaisen treenin kuin salilla olisin tehnyt. Iso suositus đȘđœâ
â Miikka
âIhan huikeita tuloksia tullut tĂ€llĂ€. Kunnon treenejĂ€ kyllĂ€. Suosittelen kokeilemaan.â
â Valtteri
âOlen tykĂ€nnyt tĂ€stĂ€ AquagymistĂ€ đ âPienikinâ paino riittÀÀ pitkĂ€lle. Ohjelmassa tosi hyvĂ€t ohjeet, sujui myös liikkeet jotka ei ollut ennestÀÀn tuttuja. đâ
â Karoliina
âKiitĂ€n ettĂ€ tĂ€ssĂ€ tuli ohjelma mukana! En olisi itse osannut koostaa sellaista, nyt piti vain seurata videon perĂ€ssĂ€! Tosi kĂ€tevĂ€ kokonaisuus!â
â Pipa
âOon nyt pari viikkoa treenannut tĂ€llĂ€ kotona kuntoon aqua gymilla ja voin suositella. Irtisanoin salijĂ€senyyden parin treenin jĂ€lkeen kun olin havainnut hyvĂ€ksi. Ei turhaan kannattanut maksaa kuukausimaksua salille kun tĂ€llĂ€ saan saman treenin.â
â Martti
Ei kuukausimaksuja
Ilmainen toimitus
100% tulostakuu
ALE: -53 %
Tuo kuntosali kotiisi â ilman kuukausimaksuja, aukioloaikoja tai ruuhkapiikkejĂ€!
AquaGym-vÀlineellÀ ja 10 viikon treeniohjelmalla teet kuntosalitasoisen treenin kotonasi. Tilaa nyt ja saat paketin tarjoushintaan!
ALE sÀÀstĂ€ 90 ⏠(-53%)â
Tuotteen toimitus on sinulle tÀysin ilmaista.
Saat pÀÀsyn treeniohjelmaan vĂ€littömĂ€sti tilaamisen jĂ€lkeen. VĂ€line postitetaan sinulle pikimmiten, viimeistÀÀn seuraavana arkipĂ€ivĂ€nĂ€. Paketti laitetaan matkaan varastoltamme Tuusulasta, ja paikkakunnasta riippuen se toimitetaan sinulle 2â5 arkipĂ€ivĂ€ssĂ€.
AquaGym-kotikuntosaliin kuuluu:
TÀmÀn ohjelman voit myös maksaa liikuntaeduilla!
HyvĂ€ksymme maksuvĂ€lineiksi Epassin, Smartumin ja Edenredin.Â
Jos haluat maksaa vain osan summasta liikuntaeduilla, ota asiakaspalveluumme yhteyttÀ klikkaamalla oikean alakulman sinistÀ chat-puhekuplaa.
AquaGym on monipuolinen vĂ€line, joka sopii moneen kĂ€yttöön. AquaGymistĂ€ hyödyt esimerkiksi…
Paketissa mukana oleva treeniohjelma on ikuisesti tallessa digitaalisella kurssialustallamme. Saat vÀlittömÀsti tilaamisen jÀlkeen pÀÀsyn kurssialustalle, jonne kirjaudut ostotapahtuman yhteydessÀ luomillasi tunnuksilla. Kurssialusta on selainpohjainen, ja pÀÀset kirjautumaan sinne kÀnnykÀllÀ, tabletilla tai tietokoneella. Voit myös ladata sovelluksemme puhelimeesi.
Ohjelman sisÀltÀ löydÀt heti kaikki treenivideot jaoteltuna omille pÀivilleen. TreenipÀiviÀ on kolme viikossa, mutta voit itse pÀÀttÀÀ, minÀ pÀivinÀ ja kellonaikoina treenaat.
Treenin jÀlkeen voit merkitÀ treenin suoritetuksi, jolloin pÀÀset kÀtevÀsti hyppÀÀmÀÀn suoraan seuraavaan treeniin seuraavana treenipÀivÀnÀ. NÀin voit myös seurata edistymistÀsi.
Tunnustesi voimassaoloa ei ole rajattu ajalla, joten saat ohjelman materiaalit kÀyttöösi ikuisesti. Voit siis toistaa ohjelman niin usein kuin haluat!
AquaGymiin mahtuu 15 kg edestÀ vettÀ, mutta jotta vesi pÀÀsee liikkumaan painon sisÀllÀ, suosittelemme tÀyttÀmÀÀn vettÀ maksimissaan 10 kg tÀyttöviivaan asti. Voit pitÀÀ painon myös niin kevyenÀ kuin haluat ja tÀyttÀÀ silloin painoon enemmÀn ilmaa kuin vettÀ.
Jos olet jo kÀynyt kuntosalilla jonkin verran, saatat pohtia, onko 10 kg sinulle liian pieni paino?
Asiantuntijat arvioivat, ettĂ€ AquaGymin veden dynaaminen paino voi vastata jopa 1,5â2 kertaa perinteisten staattisten painojen vaikutusta. TĂ€mĂ€ tarkoittaa, ettĂ€ 10 kg veden kanssa treenaaminen voi tuntua samalta kuin harjoittelu 15â20 kg perinteisillĂ€ painoilla. TĂ€mĂ€ johtuu siitĂ€, ettĂ€ vesi luo âelĂ€vĂ€n painonâ, joka lisÀÀ epĂ€vakautta ja vaatii kehon jatkuvaa mukautumista liikkeeseen, jolloin treeni on tehokkaampaa myös pienemmĂ€llĂ€ painolla.
AquaGym-paketin mukana saat AquaGym-vÀlineen ja pumpun.
AquaGym tÀytetÀÀn pumppaamalla sinne ensin hieman ilmaa, minkÀ jÀlkeen lisÀtÀÀn vesi. Voit lisÀtÀ vettÀ haluamasi mÀÀrÀn kÀyttÀen apuna vÀlineen sivussa olevia tÀyttöviivoja (5 kg ja 10 kg). Veden lisÀÀminen onnistuu helpoiten kÀsisuihkulla. Viimeiseksi vÀline vielÀ tÀytetÀÀn uudestaan ilmalla pumpun avulla, jotta AquaGym on kiinteÀ ja kimmoisa.
VÀlineen tÀyttÀminen ja tyhjentÀminen on helppoa. Saat treeniohjelman mukana yksinkertaiset video-ohjeet AquaGymin tÀyttÀmiseen.
Paketin tilaamisesta ei koidu sinulle mitÀÀn posti- tai lisĂ€kuluja. đ
VĂ€line lĂ€hetetÀÀn sinulle pikimmiten tilauksen jĂ€lkeen, yleensĂ€ viimeistÀÀn seuraavana arkipĂ€ivĂ€nĂ€. Paketin toimitus varastoltamme Tuusulasta kestÀÀ n. 2â5 arkipĂ€ivÀÀ.
Voit myös maksaa tÀmÀn ohjelman liikuntaeduilla!
HyvÀksymme maksuvÀlineiksi Epassin, Smartumin ja Edenredin.
Jos haluat maksaa vain osan summasta liikuntaeduilla, ole yhteydessÀ asiakaspalveluumme klikkaamalla nÀytön oikean alakulman sinistÀ chat-puhekuplaa.
TiedĂ€mme mitĂ€ ajattelet. Ilmainen toimitus, vĂ€line kaupan pÀÀlle, ikuinen kĂ€yttöoikeus, huippuluokan asiakaspalvelu, 100% tulostakuu ja mahdollisuus maksaa liikuntaeduilla â tĂ€ssĂ€ tĂ€ytyy olla koira haudattuna!
Voin taata, ettĂ€ ei ole. đ Olen Markus, tuossa “MitĂ€ pakettiin kuuluu” -videolla puhunut mies. Saanen esitellĂ€ itseni nyt hieman paremmin: olen entinen lentopalloilija, aktiivinen liikkuja ja AquaGym-ohjelman suunnitelleen yrityksen Kotonakuntoon.fi perustaja.
Perustin Kotona kuntoon -verkkokaupan liikekumppaneideni kanssa vuonna 2020 vastaamaan kasvaneeseen tarpeeseen kuntoilla kotona.
Yrityksemme perusajatus on hyvin selkeÀ: haluamme tehdÀ liikunnasta juuri niin yksinkertaista kuin sen tavalliselle ihmiselle pitÀisikin olla. Siksi kotitreeniohjelmiimme kuuluu aina valmiiksi suunniteltu ohjelma ja ikuinen pÀÀsyoikeus treenimateriaaleihin sekÀ vÀline kaupan pÀÀlle, mikÀli treeneissÀ kÀytetÀÀn vÀlinettÀ.
MeillĂ€ on jo 50 000 tyytyvĂ€istĂ€ asiakasta Suomessa, jotka ovat löytĂ€neet liikunnan ilon kotoa kĂ€sin. Toivottavasti sinĂ€ olet pian yksi heistĂ€. â€ïžđȘđœ
Tervetuloa mukaan!
Treeniterkuin,
Markus
Kotonakuntoon.fi perustaja
Jos mieleesi herÀsi kysymyksiÀ joihin emme tÀllÀ sivulla vastanneet, klikkaa oikean alakulman sinistÀ chat-puhekuplaa, niin jutellaan asiasta! Jos emme ole tÀllÀ hetkellÀ paikalla, voit jÀttÀÀ viestin chatin kautta ja palaamme sinulle sÀhköpostitse asiaan pikimmiten.
ALE: SÀÀstĂ€ 90âŹ!
Asenna kotona kuntoon sovellus puhelimeesi. Paina "Jaa -ikonia" sen jÀlkeen valitse LisÀÀ Koti-valikkoon