ActiveBurn Pika-ale: jopa −78 %Maanantaihin 5.10. saakka
Tarjousta jäljellä
05pv06h44min18s
kotonakuntoon.fiTilaa
ActiveBurn-kotitreeni vastuskuminauhalla; kuvan taustaa ja valoa muokattu

Välinepaketteja taas varastossa – huippusuosittua ActiveBurnia voi jälleen tilata

Kohti kevyempää ja kiinteämpää kehoa — 16 minuutin kotitreeneillä

ActiveBurn on 8 viikon kotitreeniohjelma. Treenaat 16 minuuttia kolmesti viikossa ohjattujen videoiden mukana.

Saat vastuskuminauhat ja tarvittavat välineet lahjana mukaan (0 €).

4,7 / 5 · 546 arvostelua

59,90 €220 €Säästät 160,10 €
Tilaan ActiveBurnin 59,90 €

Vastuskuminauhat lahjana 0 € · Maksuton toimitus

30 päivän takuu (ei liikuntaetumaksuille)

8 VIIKKOA · OMA TAVOITTEESI

Miltä haluat näyttää 8 viikon päästä?

Kun haluat, että housut istuvat paremmin ja peilissä näkyy muutos, ActiveBurn antaa sinulle valmiin treeniohjelman tämän tavoitteen tueksi.

Kohti väljempiä vaatteita ja kiinteämpää kehoa

Asiakkaat kertovat painonpudotuksesta ja vyötärön kaventumisesta.

Lue heidän kokemuksiaan

Treeni, jolle löytyy paikka omasta viikosta

Yksi harjoitus kestää 16 minuuttia. Teet sen kotona videon mukana — ilman matkoja tai harjoitusten suunnittelua.

Välineet valmiina kotitreeniin

Saat vastuskuminauhat, käsikahvat, ovikiinnittimen ja nilkkaremmit lahjana mukaan (0 €). Välineet jäävät omaksesi.

LYHYT TREENI. VALMIS SUUNNITELMA.

Näin ActiveBurn auttaa sinua tekemään treenit

Ohjattu kyykky vastuskuminauhalla; taustaa ja valoa muokattu

Lyhyt treeni ilman matkaa kuntosalille

ActiveBurnin 16 minuutin harjoituksissa teet ohjattuja liikkeitä vastuskuminauhoilla.

Saat valmiin treenin, jonka voit tehdä kotona ilman matkaa kuntosalille.

Lyhyt harjoitus on helpompi sovittaa omaan viikkoon.

ActiveBurn-harjoitus ovikiinnitteisellä vastuskuminauhalla

Avaat videon ja seuraat ohjausta

Sinun ei tarvitse suunnitella harjoituksia itse. Avaat treenivideon ja harjoittelet ohjauksen mukana.

Kolme 16 minuutin harjoitusta tarkoittaa 48 minuuttia treeniä viikossa: selkeä rytmi painonpudotuksen ja kiinteytymisen tueksi.

ActiveBurn-vastusnauhat ja kiinnikkeet; tausta ja kuvassa ollut tekstipalkki muokattu

Säädät vastuksen omalle tasollesi

Vastuskuminauhoilla lisäät liikkeisiin vastusta ja säädät sitä itsellesi sopivaksi.

Saat käsikahvat, ovikiinnittimen ja nilkkaremmit samassa paketissa.

Välineet jäävät omaksesi, joten voit jatkaa harjoittelua myös ohjelman jälkeen.

16minuuttia / harjoitus
3harjoitusta / viikko
8viikon ohjelma
Tilaan ActiveBurnin 59,90 €

Pika-ale päättyy ma 5.10. klo 23.59 · 30 päivän takuu (ei liikuntaetumaksuille)

Nainen treenivaatteissa – jälkipoltto-osion kuvitus

JÄLKIPOLTTO · TREENIN JÄLKEINEN VAIKUTUS

Treeni päättyy.
Kehosi jatkaa töitä.

Treenin jälkeen kehosi käyttää energiaa palautumiseen. Työ jatkuu, vaikka olet jo siirtynyt muihin päivän askareisiin.

Tätä kutsutaan jälkipoltoksi: kasvanutta energiankulutusta, vaikka treeni on jo päättynyt.

Painonpudotuksen kannalta hyöty on yksinkertainen:kulutat enemmän energiaa ilman, että käytät lisää aikaa treenaamiseen.

ASIAKKAIDEN KOKEMUKSIA

Jo 7 000+ osallistujaa

94 %koki ohjelman aloittamisen helpoksi
97 %suosittelisi ohjelmaa ystävälle
89 %sai näkyviä tuloksia

”Kropasta sulanut 5 kiloa”

Kropasta sulanut 5 kiloa, kunto noussut, ja arjessa jaksaminen parantunut huomattavasti!

Tämä ohjelma on tehnyt suuren eron hyvinvoinnissa.

Taru, 45

”Paino pudonnut 4 kg, selkäpoimut pienentyneet”

Paino on pudonnut 4 kg, mutta kehossa tapahtunut muutos on ollut vielä merkittävämpi!

Selkäpoimut ovat pienentyneet huomattavasti, ja koko keho on kiinteytynyt upeasti.

Jatkan näitä harjoitteita ehdottomasti!

Saila, 60

”-12 kg ja kaivattu boosti omaan aikaan”

-12 kg, parempi lihasvoima tukemaan työntekoa ja lenkkeilyä – ja mikä parasta, tämä ohjelma antoi kaivatun boostin ajatukselle ”omasta ajasta”, mikä on parantanut mielialaa lapsiarjen keskellä!

Anna, 41
Lue kaikki 11 asiakaskokemusta

”Painoa lähtenyt 10 kg”

Painoa on lähtenyt 10 kg, ja selkeästi parantunut ryhti tekee suuren eron peilikuvassa!

Arjessa on helpompi jaksaa, ja ensimmäistä kertaa pitkään aikaan vaatteet tuntuvat istuvan täydellisesti.

Suuri kiitos tästä ohjelmasta!

Marianne, 35

”Vyötärö kaventunut 13 senttiä”

Upea onnistumisen fiilis!

Peppu ja reidet ovat selkeästi kiinteytyneet, vyötärö kaventunut 13 senttiä, käsivarsissa näkyy muutosta, ja olen saanut paljon kommentteja siitä, että tulokset todella näkyvät.

Myös yleisfiilis on ollut loistava.

Carita, 47

”Vyötäröltä pois 8 senttiä”

Muutama kilo on pudonnut, vyötäröltä pois 8 senttiä ja peilistä katsoo ryhdikkäämpi minä – vaatteetkin istuvat nyt paljon paremmin!

On todella hyvä fiilis, että sain kurssin suoritettua loppuun, vaikka sairastelu hieman hidastikin matkaa.

Eeva-Maria, 55

”Housut menevät nyt kiinni”

Reilu 4 kg painoa pudonnut, ja housut, jotka ennen jäivät lantion alle, menevät nyt kiinni – mikä tunne!

Olen ylpeä itsestäni, mutta myös yllättynyt, miten helppoa tämä oli, kun vain aloitti.

Tällä kertaa tein jokaisen harjoituksen tunnollisesti, ja fiilis on loistava!

Laura, 36

”9 kiloa kevyempi”

9 kiloa kevyempi – tämä ohjelma on ollut keskeinen tekijä kokonaisvaltaisessa muutoksessani!

Vaikka rasvattomalla ruokavaliolla on ollut oma roolinsa ja liikun muutenkin paljon, juuri ohjelma on tarjonnut ratkaisevan tuen ja lisän.

Iso kiitos!

Sirkku, 58

”Paino laski 7 kg ja mieliala nousi”

Paino laski 7 kg, mutta suurin muutos on ollut yleisessä olossa – keho tuntuu vahvemmalta ja mieliala on noussut huomattavasti.

Olen vihdoin löytänyt liikuntarutiinin, joka sopii täydellisesti arkeeni ja motivoi jatkamaan!

Pauliina, 49

”Paino pudonnut 6 kg, vyötärö 10 cm”

Paino on pudonnut 6 kg, vyötärö kaventunut 10 cm ja lihaksia tullut selvästi lisää!

Kehonmuutos on ollut uskomaton, ja tulokset motivoivat jatkamaan eteenpäin.

Jari, 56

”Vyötäröltä lähti 9 cm”

Vyötäröltä lähti 9 cm, ja reidet ovat kiinteytyneet niin, että sen huomaa jo peilistä!

Painoa putosi 5 kg, mutta vielä tärkeämpää on se, miten paljon paremmalta kehossa tuntuu.

Tämä ohjelma ylitti kaikki odotukseni!

Heidi, 43

ASIAKKAIDEN KOKEMUKSIA

Kokemuksia myös videolla

OMAAN ARKEESI

Miten ActiveBurn sopii sinun arkeesi?

Valmis ohjelma vähentää suunnittelua. Sinun ei tarvitse valita liikkeitä itse. Harjoittelet valmiiden videoiden mukana.
Kotona silloin, kun sinulle sopii. Valitse treenille sopiva hetki omasta päivästäsi. Yksi harjoitus kestää 16 minuuttia.
Vastusta voit muuttaa edistyessäsi. Valitset vastusnauhat oman tasosi mukaan ja lisäät vastusta, kun kaipaat enemmän haastetta.
Välineet jäävät käyttöösi. Voit käyttää samoja välineitä myös kahdeksan viikon ohjelman jälkeen.
Lähikuva keskivartalosta treenivaatteissa – muutoksen seurannan kuvitus

Seuraa muutosta muuallakin kuin vaa’alla

Miltä housut tuntuvat vyötäröltä? Vaatteiden istuvuus ja vyötärön mitta auttavat seuraamaan kehon muutosta.

Tuntuuko harjoittelu aiempaa sujuvammalta? Seuraa myös sitä, miten liikkeet sujuvat ja millaisella vastuksella harjoittelet.

Löydätkö viikkoosi toimivan treenirytmin? Kolme harjoitusta viikossa antaa selkeän tavoitteen. Toteutuneet treenit kertovat edistymisestä jo ennen kuin huomaat muutoksen peilissä.

ActiveBurnin vastusnauhat, käsikahvat, ovikiinnitin, nilkkaremmit ja kantopussi; kuvan taustaa muokattuLahjana mukaan · 0 €

KAIKKI SAMASSA PAKETISSA

Vastuskuminauhat lahjana mukaan (0 €)

  • 8 viikon ActiveBurn-ohjelma: ohjatut treenivideot, 16 minuuttia per kerta
  • 5 vastusnauhaa, säädettävissä 4,5–45,2 kg
  • Käsikahvat, ovikiinnitin, nilkkaremmit ja kantopussi
  • Ei porausta: käytät ovikiinnitintä ohjelman turvallisuusohjeiden mukaan
  • Selkeät ohjeet ja videot, joiden avulla opettelet välineiden käytön
  • Käyttöoikeus niin pitkään kuin tarvitset, ja välineet jäävät sinulle
  • Maksuton toimitus kotiisi

PIKA-ALE 3.–5.10.

Pika-ale päättyy maanantaina 5.10. klo 23.59

Valitse 8 viikon ActiveBurn 59,90 € tai lisää 8 viikon jatko-ohjelma vain 10 € lisähinnalla. Molempiin kuuluu välinepaketti lahjana (0 €) ja maksuton toimitus.

05pv06h44min18s
8 VIIKKOAPika-ale
Hymyilevä nainen kotitreenin parissa – 8 viikon matkan kuvituskuva
8 viikon matka

ActiveBurn 8 viikon ohjelma

8 viikon ActiveBurn-ohjelma

59,90 €norm. 220 €

Säästät 160,10 € (-73 %)

  • Vastuskuminauhat ja välineet lahjana · 0 €
  • Maksuton toimitus
  • Kertamaksu, ei kuukausimaksuja
  • Liikuntaedut käyvät ohjelmaan
Tilaan ActiveBurnin

30 päivän tyytyväisyystakuu. Ei koske liikuntaeduilla maksettuja tilauksia.

Turvallinen maksu

16 VIIKKOAVain 10 € lisää
Hymyilevä nainen kotitreenin parissa – 16 viikon matkan kuvituskuva
16 viikon matka

ActiveBurn + 8 viikon jatko-ohjelma

8 viikon ActiveBurn-ohjelma + 8 viikon jatko-ohjelma

69,90 €norm. 319 €

Säästät 249,10 € (-78 %)

  • Vastuskuminauhat ja välineet lahjana · 0 €
  • Maksuton toimitus
  • Kertamaksu, ei kuukausimaksuja
Tilaan ActiveBurnin ja jatko-ohjelman

30 päivän tyytyväisyystakuu. Ei koske liikuntaeduilla maksettuja tilauksia.

Turvallinen maksu

30päivää

Kokeile ohjelmaa 100 % tyytyväisyystakuulla

Kokeile treenejä omassa kodissasi.

Jos et ole tyytyväinen ohjelmaan, voit pyytää rahasi takaisin 30 päivän tyytyväisyystakuun aikana.

Tyytyväisyystakuu ei koske liikuntaeduilla maksettuja tilauksia.

KOTONAKUNTOON.FI

Suomalaista osaamista kotitreeniisi

Me Kotonakuntoon.fi-tiimissä olemme auttaneet jo yli 84 000 suomalaista voimaan paremmin kotitreenien avulla.

Kehitimme ActiveBurnin asiakkaidemme palautteen pohjalta yhdessä liikunta-alan ammattilaisten kanssa.

Kokosimme valmiit 16 minuutin treenit, joissa harjoittelet vastuskuminauhoilla ohjatun videon mukana.

Sinun ei tarvitse suunnitella harjoituksia itse. Käynnistät videon ja treenaat mukana.

Kotonakuntoon.fi-tiimi
Nordic Flow Movement Oy

VASTAUKSET ENNEN TILAUSTA

Usein kysytyt kysymykset

Minulla on paljon ylipainoa ja en voi tehdä kehonpainoharjoituksia. Sopiiko tämä ohjelma minulle?

Vastuskuminauhojen vastusta voi säätää oman tason mukaan.

Pelkkä paino ei ratkaise ohjelman sopivuutta: olennaista on, pystytkö tekemään ohjelman liikkeet.

Jos kehonpainoharjoitukset eivät onnistu liikkumisen rajoitteen vuoksi, varmista sopivuus ennen tilaamista.

Olen jo yli 60-vuotias ja haluaisin pudottaa painoa. Sopiiko tämä ohjelma minulle?

Ikä ei yksin ratkaise sopivuutta. Vastusta voi säätää omalle tasolle, ja harjoittelet videon mukana.

Huomioi oma toimintakykysi ja mahdolliset liikkumisen rajoitteet.

En ole koskaan treenannut, mutta haluaisin aloittaa. Onko tämä ohjelma sopiva siihen?

Voit aloittaa pienemmällä vastuksella ja opetella liikkeet videon mukana.

Saat ohjelmasta ohjeet sekä harjoitteluun että välineiden käyttöön.

Kuinka pitkään minulla on käyttöoikeus näihin materiaaleihin?

Ohjelma on käytössäsi niin pitkään kuin sitä tarvitset. Mukana tulevat vastusharjoitusvälineet saat omaksesi.

Millaisia ActiveBurn-ohjelman harjoitukset ovat?

Harjoittelua tehdään käsikahvallisilla vastuskuminauhoilla.

Saat tilauksen yhteydessä välinepaketin, johon kuuluu kuminauhoja useilla eri vastuksilla, käsikahvat, ovikiinnitin ja jalkaremmit.

Tarkat käyttöohjeet löydät ohjelman sisältä.

Vastuskuminauhojen käyttö ei vaadi reikien porausta tai muita muutoksia kotiisi.

Voinko maksaa liikuntaeduilla?

Kyllä voit! Meillä käyvät Smartum, Edenred, ePassi sekä liikunta- ja virikesetelit. Tarkemmat ohjeet saat kassalla.

Liikuntaedulla maksat vain treeniohjelman: vastuskuminauhasetti toimitetaan lahjana (0 €), eikä sitä myydä erikseen liikuntaedulla.

OMA TREENIHETKESI ALKAA TÄSTÄ

Aloita kohti kevyempää ja kiinteämpää kehoa

Saat 8 viikon ActiveBurn-ohjelman 59,90 eurolla ja treenivälineet lahjana mukaan (0 €). Pika-ale päättyy maanantaina 5.10. klo 23.59.

8 VIIKKOAPika-ale
Hymyilevä nainen kotitreenin parissa – 8 viikon matkan kuvituskuva
8 viikon matka

ActiveBurn 8 viikon ohjelma

8 viikon ActiveBurn-ohjelma

59,90 €norm. 220 €

Säästät 160,10 € (-73 %)

  • Vastuskuminauhat ja välineet lahjana · 0 €
  • Maksuton toimitus
  • Kertamaksu, ei kuukausimaksuja
  • Liikuntaedut käyvät ohjelmaan
Tilaan ActiveBurnin

30 päivän tyytyväisyystakuu. Ei koske liikuntaeduilla maksettuja tilauksia.

Turvallinen maksu

16 VIIKKOAVain 10 € lisää
Hymyilevä nainen kotitreenin parissa – 16 viikon matkan kuvituskuva
16 viikon matka

ActiveBurn + 8 viikon jatko-ohjelma

8 viikon ActiveBurn-ohjelma + 8 viikon jatko-ohjelma

69,90 €norm. 319 €

Säästät 249,10 € (-78 %)

  • Vastuskuminauhat ja välineet lahjana · 0 €
  • Maksuton toimitus
  • Kertamaksu, ei kuukausimaksuja
Tilaan ActiveBurnin ja jatko-ohjelman

30 päivän tyytyväisyystakuu. Ei koske liikuntaeduilla maksettuja tilauksia.

Turvallinen maksu